уррааааа мы начинаем!
1 месяц обучения
Смотрите каждую видео-лекцию, конспектируйте знания полученные здесь.
Задавайте вопросы куратору по теме в специальном окошке под каждым блоком лекций.
Выполняйте по ходу лекций домашние задания 1 месяца обучения.
Следуйте своему темпу, для того чтобы обучение
было приятным и эффективным! Ориентируйтесь на группу и календарный месяц, для того чтобы уместить обучение в 4 месяца
Расписание 1 месяца
Лиза Мока
Перейти к обучению здесь
Вводная лекция
Границы и компетенции, границы экологичности консультанта перинатальный поддержки WOMPRO

БОНУС 1: авторские материалы про деньги от Лизы Мока
БОНУС 2: структура поддерживающей консультации WOMPRO
1 по 5 лекция
Ирина Неткачева
Перейти к обучению здесь
Основы гормонального питания для женщин
Нормы анализов для женщин, референсные значения
6 по 13 лекции
Елена Березовская
Перейти к обучению здесь
Знания о коммерческих диагнозах в акушерстве
Мифы часто встречающиеся в гинекологии
14 по 21 лекции
Гейл Харт
Перейти к обучению здесь
БОНУС: Знания о выделительной системе человека: физический анализ мочи
22 лекция
Елена Наумова
Перейти к обучению здесь
Самооценка поддерживающего консультанта

23 по 27 лекции
Илья Магеря
Перейти к обучению здесь
БОНУС: Знания о гормональном цикле женщины
28 по 29 лекция
Лиза Мока
Перейти к обучению здесь
Физиология беременности и родов
БОНУС семинар "Роды просто"
БОНУС видео Мишель Одена о возникновении доул
30 по 37 лекции
Елена Власова
Перейти к обучению здесь
Основные психо-физиологические особенности беременных
Инструменты эмоциональной и психологической поддержки
дополнительные лекции
1-5 лекции Лизы Мока
Границы экологичности консультанта ПЕРИНАТАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ WOMPRO
Наша школа открывает двери для вас – в мир ПОДДЕРЖКИ
Экологично и профессионально!
ЛИЗА МОКА @lizamoka_official - создатель школы WOMPRO

Лиза специалист, который направляет систему мышления матерей в созидающий ключ. Открывает границы своих возможностей. Вдохновляет тысячи женщин на РОДЫ ПРОСТО.

Лиза прошла свой путь от материнства к доульству. Зажгла тысячи женских сердец в своём блоге. И продолжает зажигать, включать в свободное, счастливое и естественное материнство.

1 лекция
Что такое поддержка женщин? Из чего она складывается. Создатель школы рассказывает о том, какие границы и компетенции есть у консультанта WOMPRO.
2 лекция
Понимание и ценность потребностей женщины, отсутствие обесценивания, принятие - аспекты из которых складывается профессия консультанта WOMPRO.
3 лекция
Почему для консультанта поддержки важно находиться в ресурсе? Как восполнить ресурс.
Практика разидентификации - психологическая техника, которая помогает прожить эмоции, сказать недосказанное и перепрожить беспокоящую ситуацию.
4 лекция
Экологичность специалиста WOMPRO, безоценочная позиция. Правила публикации отзывов о своей работе. Профессиональные границы.
5 лекция
Завершающая лекция об основах работы с поддержкой женщины.
Важность грамотной речи. Почему важно возвращать женщину к личной ответственности.
Практика разидентификации
Вынесли данную практику отдельно, потому что она является невероятно ценной и важной в работе консультанта поддержки.
Практику можно проделывать каждый раз, когда вы мысленно возвращаетесь к своей женщине и ее кейсу. А также когда получили неприятные и дискомфортные эмоции от человека или ситуации.
БОНУС: авторские пособия "Эко деньги"
Данным авторским материалом мы дополняем нашу базовую информацию по поддержке, чтобы при обмене услугами и деньгами у вас не возникало проблем. Лиза дает посыл об экологичном обмене деньгами, что навсегда изменит понимание и осознание денег в вашей жизни. Меняется образ мышления, связанный с материальными процессами жизни.
В данных видео Лиза раскрывает тему:
1) Ценообразование на свои услуги, какую стоимость ставить, чтобы была комфортно и расширяюще работать.
2) Во втором видео раскрыта работа с убеждениями на тему денег.
БОНУС - ЛЕКЦИЯ
СТРУКТУРА ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЙ КОНСУЛЬТАЦИИ

Провела Надежда Логинова, руководитель школы и родовой поддерживающий специалист со знаниями перинатальной психологии.
Задание по лекциям 1-5
1) Каким консультантом вы себя видите?
2) Какой период материнства вам ближе всего для поддержки? Учитывайте свое состояние и границы в работе.
3) Найдите самостоятельно подробности об овуляции, зачатии, как все происходит в жизни женщины на протяжении всего цикла и поделитесь сжатыми выводами.
4) Сделайте практику РАЗИДЕНТИФИКАЦИИ. Напишите какие ощущения после?
5) Самостоятельно найти и прочитать статью Михаила Головача «Матка и её строение» и статью о физиологии родов. Поделиться выводами здесь от прочтения статьи Михаила Головача.

Отличного выполнения задания!
Делитесь выполнением заданий у себя в Инстаграм, таким образом мы можем делать репосты ваших заданий, а также вы уже сразу закрепляете полученные знания на практике! Отмечайте @wompro_school если хотите получить возможность репоста.

Обратите внимание на то, что для эффективности образовательного процесса, задание проверяет куратор.
Ваш ответ (до 3500 символов)
6-9 лекции Ирина Неткачева
Основы гормонального питания для женщин
Питание - это наше здоровье
Ирина Неткачева @doctor_netkacheva - врач, по направлению: репродуктивная эндокринология, менопауза, мужское здоровье, остеопороз, гормонотерапия. Усовершенствование по диетологии.
Обучение в международном институте интегральной, превентивной антивозрастной медицины Preventage (г. Москва).⠀
6 лекция
Основы гормонального питания.
Функции белков, жиров и углеводов. Различие между животными и растительными белками.Особенности питания в период беременности и кормления грудью.
7 лекция
Основы питания (продолжение).
Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Что такое Омега-3 индекс.
Растительные жиры. Что стоит исключить из рациона каждому?
Углеводы - сложные и простые.
Приложения для подсчёта БЖУ.
8 лекция
Продолжение темы о питании. Соль и сахар. Объём воды. Какие продукты необходимо исключать и рациона. Рекомендуемый рацион на день.
9 лекция
Основы питания (продолжение).
Вегетарианство глазами эндокринолога. Случаи из практики.
Какие показатели анализов необходимо отслеживать вегетарианцам.
Задание по лекциям 6-9
1) Скачать программу FatSecret и посчитать своё соотношение: БЕЛКОВ/ЖИРОВ/УГЛЕВОДОВ с целью выявления дефицитов, особенно качающихся БЕЛКОВ И ЖИРОВ.
2) Написать о результатах.

Обратите внимание на то, что для эффективности образовательного процесса, задание проверяет куратор.
Ваш ответ (до 3500 символов)
Тест к лекциям 6-9
Ответьте на вопросы теста
Много инсулина = много жира. Верно ли это утверждение?
Избыток сахара приводит к остеопорозу?
Пить кофе?
Из питания стоит исключить:
Можно ли покупать масло в пластике?
Сколько приёмов пиши в день должно быть  при обычном рационе (не лечебном)?
Для беременных важно:
10-13 лекции Ирина Неткачева
Нормы анализов и референсные значения
Рекомендуемая литература:
Секреты вечной молодости
Автор: Алексей Москалев
ISBN: 978-5-04-094063-9

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Автор: Эндерс Джулия
ISBN: 978-5-699-81351-3

Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Автор: Бен Линч
ISBN: 978-5-04-094527-6

Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Автор: Энфельдт Андреас
ISBN: 978-5-386-12310-9

Клетка «на диете»
Автор: Джозеф Меркола
ISBN: 978-5-699-99887-6

Кишечник и мозг
Авторы: Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
ISBN: 978-5-00100-491-2

Твой второй мозг - кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела
Автор: Кропка Божена
ISBN: 978-5-04-090735-9

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Автор: Дэвид Перлмуттер
ISBN: 978-5-00146-053-4
10 лекция
Лекция о нормах анализов не заменяет консультацию врача, но информирует слушателей об особенностях чтения различных показателей общего анализа крови.
11 лекция
В лекции рассматриваются различные показатели: биохимического анализа крови; ферритин, железодефицитные состояния, витамины группы В, гомоцистеин и другие.
12 лекция
Лекция о нормах анализов. Затронуты такие вопросы как:
углеводный обмен, уровень глюкозы, инсулин, гестационный диабет беременных, необходимость проведения глюкозотолерантного теста.
13 лекция
Завершающая часть цикла лекций о нормах анализов. В лекции рассматриваются такие показатели как витамин D, гормоны щитовидной железы, половые гормоны, влияние КОК на здоровье женщины, минимальный набор нутрицевтиков, необходимых каждому.
Задание по лекциям 10-13
Поддержите следующую ситуацию:
К вам на консультацию по поддержке пришла женщина, у которой действительно есть запросы по здоровью (слабость, вялость, апатия, нет аппетита). Как консультант wompro, как вы ее поддержите, куда направите, какие направления реализации ее запроса дадите?

Обратите внимание на то, что для эффективности образовательного процесса, задание проверяет куратор.
Ваш ответ (до 3500 символов)
14 - 17 лекции Елена Березовская
Знания о коммерческих диагнозах в акушерстве
Знания о теле, есть лучшая безопасность для продолжения себя в детях
Елена Березовская @dr_olena_berezovska - врач, учредитель и руководитель Международной Академии Здоровой Жизни (International Academy of Healthy Life) г. Торонто, Канада. Елена Березовская одна из первых, кто начала переводить данные доказательной медицины на русский язык для специалистов, для женщин. Развеивает самые важные мифы в гинекологии и акушерстве.
Дополнительные материалы лекции:

1) Сайт Елены Березовской со множеством статей на русском языке
https://doctorberezovska.com/articles/
2) Почитать книгу "9 месяцев счастья"
3) Вебинар «Лабораторные анализы» или по вашей интересующей теме (огромный список тем на сайте Елены)
14 лекция
В данной лекции расмотрим основные коммерческие диагнозы, связанные с беременностью 1 триместра. Лекция с 1000% ценной информацией, рекомендуем ее просмотреть несколько раз, а также законспектировать.
15 лекция
Продолжаем погружение в коммерческие диагнозы в беременность 2 триместр. Рассматриваем самые распространенные диагнозы.
16 лекция
В данной лекции Елена Березовская отвечает на самые распространенные вопросы о коммерческих диагнозах.
17 лекция
В данной лекции Елена Березовская отвечает на самые распространенные вопросы о коммерческих диагнозах.
Задание по лекциям 14-17
1) Выделите самые важные и развенчанные мифы в лекции в ответе к заданию - выпишите и сформируйте пост на основе этой информации.
Пост лучше предоставить ссылкой в ответе к заданию.
2) Напишите, чем полезны были данные лекции, что вы лично для себя открыли по диагнозам в акушерстве?
3) Опишите ваш опыт столкновения с коммерческими диагнозами если он был, вывод который вы сделали по итогу ситуации?
4) Подумайте, как бы поддержали женщину, которая пришла к вам с коммерческим диагнозом от врача?

Обратите внимание на то, что для эффективности образовательного процесса, задание проверяет куратор.
Ваш ответ (до 3500 символов)
18 - 21 лекции Елена Березовская
Мифы, которые часто встречаются в гинекологии.
18 лекция
Продолжаем погружение в знание основных заболеваний в гинекологии.
В данных блоках лекции все об этом.
В этом видео мы начинаем рассматривать основные мифы в гинекологии и развенчиваем их с легкостью и знаниями Елены Березовской.
19 лекция
В этой лекции о важных циклах женщины: овуляция, менструация, имплантация и так далее. Ценные знания, которые важно знать каждой женщине и мифы этих процессов.
20 лекция
В этой лекции вы узнаете о таких важных мифах заболеваний: полип, загиб шейки матки, гипоплазия, эрозия и миома. Концентрат ценной информации от Елены Березовской.
21 лекция
В этой лекции разобраны основные ответы на частые вопросы и напутствие в развитии профессиональных навыков от Елены Березовской специально для WOMPRO консультантов.
Задание по лекциям 18-21
1) Расчитайте примерные периоды овуляции у себя в циклах. Проанализируйте какие ощущения вы испытываете во время овуляции. Выводы опишите в ответе данного задания.
2) Напишите пост с полезной и ценной информацией для своей аудитории по данным лекции с Еленой Березовской. Ссылку прикрепите в окошко ответа, для легкости проверки задания.
!Если по личным соображениям вы не можете написать пост, напишите пост в ответ к этому заданию.

Обратите внимание на то, что для эффективности образовательного процесса, задание проверяет куратор.
Ваш ответ (до 3500 символов)
22 Бонус лекция Гейл Харт
Знания о выделительной системе человека: физический анализ мочи
Физиология и природа женщин рождает новую жизнь на свет!
Гейл Харт - профессиональная сертифицированная акушерка, независимый исследователь из Америки в области научного и практического акушерства.
Гейл Харт выпускает сборники научных исследований для акушерок и популяризирует акушерство, основанное на традиционном практическом подходе и доказательных медицинских знаниях.
Вы можете приобрести уникальную серию из 9 книг Гейл Харт на русском.
22 лекция
Сотрудничество с Гейл Харт и предоставленное видео от Гейл - это настоящая ценность в нашей школе!
В данной лекции вы узнаете о традиционном методе самостоятельного анализа мочи. А также что мы можем знать об этом, чтобы комфортно и безопасно чувствовать себя в беременность. А также данные знания помогают поддерживать женщин, когда под рукой нет возможности быстро сдать анализ в лабораторию.
Внимание! В лекции Гейл говорит о методичке по травам. Данная методичка не входит в программу обучения.
Задание по лекции 22
Знакомы ли вы с Гейл Харт и ее знаниями для мира?
Напишите, пожалуйста, что вы узнали нового из данной лекции?

Обратите внимание на то, что для эффективности образовательного процесса, задание проверяет куратор.
Ваш ответ (до 3500 символов)
23 - 27 лекция Елена Наумова
Самооценка поддерживающего консультанта
Вклад в самооценку - есть ценность вашего навыка поддержки
Елена Наумова @elena_naumova_official – cпециалист по психосоматике, коуч международного эриксоновского университета, прошла специализацию по гештальт-терапии.

Мы начинаем блок по психологии и самооценке консультанта поддержки. Так как это является базой, для комфортной, экологичной и эффективной поддержки. Без стабильной и гармоничной самооценки и как следствие самоценности, не будет понимания как дать ресурс и как поддержать других женщин, без своих историй.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ РАБОТЫ:

Медитация «Быть себе другом"
https://vimeo.com/440450721/7ce95bd24d
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ РАБОТЫ:

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ОТ ЕЛЕНЫ НАУМОВОЙ:
«Хорошая женщина, мертвая женщина» Римма Ефимкина
«Пробуждение спящей красавицы» Римма Ефимкина
«Лечение от любви» И.Ялом
«Возвращение» П.Гавердовская
«Манипулятор в овечьей шкуре» Д.Саймон
«Освобождение от зависимости» Б.Уайнхолд, Д.Уайнхолд
«Душевные омуты» Холлис
«Ненасильственное общение» М.Розенборг
«Сила и невинность» Р.Мэй
«Эмоциональный интеллект» Г.Дэниел
«Я у себя одна или веретено Василисы» Е.Михайлова
(Данный список книг предоставлен на будущее, прочтение по желанию и углублению в данную тему).
23 лекция
Начало блока, что такое самооценка и для чего нужно ее стабилизировать, какие виды самооценки бывают.
24 лекция
В этой лекции критерии низкой самооценки, самоценность и принятие себя. Какое принятие себя бывает и почему?
25 лекция
Продолжаем погружаться в принятие и непринятие себя, узнаем механизм действия самооценки, а также стратегии Я+ и Я-.
26 лекция
В этой лекции мы изучаем стратегии защиты самооценки, какие бывают. Ловушки средних достижений - что это такое? А также границы и типы границ.
27 лекция
Продолжаем изучать границы, а также как их комфортно отстаивать. Практика на работу со своими границами.
Задание по лекциям 23-27
1) Какой вид самооценки в данный момент у вас доминирует?
2) Что готовы делать каждый день для развития своего психологического состояния?
3) Какие сложности есть в понимании вашей будущей профессии поддержки WOMPRO?
4) Выпишите пять успехов или то, что получилось сегодня?
А также поставьте уведомление на телефон каждый день, для упоминания своих достижений каждого дня.
5) Сделайте практику «Быть себе другом» и практику из лекции.
6) Напишите отклик после данного блока лекций о самооценке в посте, ссылку приложите в ответ к заданию

Обратите внимание на то, что для эффективности образовательного процесса, задание проверяет куратор.
Ваш ответ (до 3500 символов)
БОНУС 28 - 29 лекция Илья Магеря
Знания о гормональном цикле женщины
Юмор и простота - есть лучшие катализаторы усовения информации
Илья Магеря @magerya_endocrinolog_ - психоэндокринолог, лечит и помогает тысячам женщин. Именно он специалист в вопросе репродуктивной функции у женщин, так как после его консультаций и лечения женщины беременеют. Рады, что Илья Юрьевич сотрудничает с нашей школой и предоставляет такие крутые знания.
28 лекция
В этой лекции все о женском цикле в простой и легкой, юмористичной форме. Данная лекция рекомендована для просмотра с мужьями). Информация будет полезна мужчинам и женщинам. От понимания женского цикла коммуникация в отношениях действительно становится легче и комфортнее.
29 лекция
Ответы на вопросы по лекции.
Задание по лекциям 28-29
1) Что важного вы выделили для себя в лекции?
2) Как работаете над своим состоянием в период изменений вашего женского цикла?
3) Будет ли вам комфортно и легко с вашим мужчиной, если бы он понимал физику женского цикла? (Вопрос для саморазвития)
4) Выделите самые смешные и юмористичные аспекты в лекции - сделайте свой пост в стиле изложения информации с юмором.

Обратите внимание на то, что для эффективности образовательного процесса, задание проверяет куратор.
Ваш ответ (до 3500 символов)
30 - 37 лекции Лизы Мока
Физиология беременности и родов
Подарок только для Wompro в поддержку начала вашей профессии - семинар "Роды Просто"
Открываем блок подготовки к физиологии беременности и родов с Лизой Мока. В этом блоке невероятно простая и ценная информация для восприятия. Чтобы научится слушать себя и своих женщин в поддержке.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ:
БОНУС Семинар "Роды Просто"

!Напомним
Посмотреть семинар «Роды просто» от Лизы Мока (даже если вы уже смотрели данный семинар - его нужно повторить, потому что сейчас вы будете его смотреть и анализировать как консультант поддержки, с профессиональной точки зрения).
30 лекция
В данной лекции об овуляции и значении пдр. Как рассчитать правильно день родов, чтобы комфортно ожидать родов. Об условиях сохранения цельности пузыря. А также все о строении физиологии беременности на примерах.
31 лекция
Короткая шейка матки, пессарий и прочие назначения в беременность.
Где правда, а где ложь?
Также начинаем изучение родового процесса и физиологии.
32 лекция
Индивидуальные потребности каждой женщины в родах. Нет единой схемы. Восприятие родов со стороны поддержки.
33 лекция
Родовая деятельность и ее начало.
Ответы на вопросы по материалу данной лекции.
34 лекция
В этой лекции мы переходим к изучению родов, все важное и ценное, что собрала в себя Лиза Мока делится в этой лекции относительно родов.
35 лекция
В этой лекции мы рассматриваем ранний послеродовой период, плацента и пуповина, выделения после родов. Все самое сублимированное, важное и ценное.
36 лекция
В этой лекции мы рассматриваем вопросы, которые не рассмотрели в предыдущих лекциях: дата пдр, дородовое наблюдение, границы консультанта и безопасность, "красные маркеры" и признаки при которых мы едем в роддом.
37 лекция
В этой лекции ответы на вопросы по всему пройденному блоку. А также напутствие Лизы на будущий путь консультанта поддержки.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:

1) Посмотрите бонус-видео от Мишель Одена. Как появились доулы. Видео в двух частях.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:

2) Видео-вдохновение родов с поддержкой ждут вас в этой лекции.
Задание по лекциям 30-37
1) Прочитать инструкцию и побочные эффекты к питоцину (искусственному окситоцину), к магнию в капельницах, к пессарию.
2) Просмотреть семинар "Роды Просто". Оставить обратную связь по семинару у Лизы в аккаунте или в окошке ответов.
3) Прочитать информацию по матрицам Грофа для общего углубления информации.
4) Найти и прочитать акушерское пособие, сделать вывод.
5) Найти и прочитать статью Лиди Оуэн «Правило Десяти», сделать вывод.
6) Составить свой вывод о пройденном материале в данном блоке "Физиология родов" состоящий из 7 лекций. Написать пост-вывод на эту тему.
7) Составьте план своего авторского курса по подготовке к родам (или на другую тему материнства). Напишите план курса в ответе.

Оставить в окошке с ответом свой отклик о прочитанном материале: что было важно узнать, что ценное выделили для себя, что будете использовать в своей информационной практике поддержке.

Обратите внимание на то, что для эффективности образовательного процесса, задание проверяет куратор.
Ваш ответ (до 3500 символов)
Дополнительные лекции Елены Власовой
Все о поддержке женщин в материнстве
Поддержка - как мощный навык жизни в новом Мире
Елена Власова - психолог и главный методист нашего проекта WOMPROschool, кандидат психологических наук, специалист по изучению сознания человека, сертифицированный бизнес-тренер, преподаватель высшей школы, доцент КГД РТА

Ведущая дополнительного курса поддержки WOMPRO НЕЙРО

Елена даст вам основу психологической поддержки для женщин в материнстве, а также поделиться инструментами поддержки женщин. Данные знания Вы можете брать и применять во всех сферах вашей жизни.
Дополнительная лекция 1
В данной лекции об овуляции и значении пдр. Как рассчитать правильно день родов, чтобы комфортно ожидать родов. Об условиях сохранения цельности пузыря. А также все о строении физиологии беременности на примерах.
Дополнительная лекция 2
Короткая шейка матки, пессарий и прочие назначения в беременность.
Где правда, а где ложь?
Также начинаем изучение родового процесса и физиологии.
Дополнительная лекция 3
Индивидуальные потребности каждой женщины в родах. Нет единой схемы. Восприятие родов со стороны поддержки.
Поздравляем с завершением 1 месяца!
Для перехода в следующий месяц оплатите обучение по ссылке https://wompro.ru/______wp_pay (если вы выбрали ежемесячный тариф оплаты). Напишите куратору, чтобы он открыл следующий месяц.
Написать куратору