Здравствуйте, дорогие! Я Татьяна Краюшкина, консультант поддержки женщин в период материнства, доула, послеродовая доула, психолог, жена, мама 4х детей. ? Консультирую и поддерживаю будущих, новорождённым мам и просто мам в их пути материнства . ? Помощница при беременности и в родах. ?Сопровождаю беременных на родах в роддоме, готовлю женщин и пары к родам. ?Помогаю женщинам в послеродовой период с заботой о маме и малыше! Чем я могу быть полезна вам: - ведение беременности (онлайн/очные встречи по любым вопросам беременности и послеродового периода, проработка тревожности, страхов в период беременности и в послеродовом периоде) - подготовка к родам индивидуальная/с партнером (физиология, техники проживания схваток, партнёрские роды, взаимодействие с врачом, информационная поддержка) - сопровождение родов в роддоме (встреча знакомство, индивидуальная подготовка к родам, информационная и психологическая поддержка (онлайн/офлайн), сопровождение дома до поездки в роддом, сопровождение в роддоме, одна послеродовая встреча. До 37 недели связь в оговоренное время, с 37 недели и до родов – связь 24/7) - помощь в организации пространства и быта в послеродовом периоде - забота о маме в послеродовый период (эмоциональная, информационная и физическая помощь в восстановлении, помощь с малышом и бытом)
Консультации по темам: - беременность (физиология, волнующие состояния, проработка страхов перед родами, вопросы питания, информационная поддержка по вопросам назначений, анализов, узи ) - подготовка к беременности (психологические аспекты + физиология) - вопросы подготовки к родам - закрытие родов (ментальная практика) - послеродовой период (физическое восстановление, особенности питания, психологическая поддержка) - грудное вскармливание - первый прикорм малыша (организация, с чего и как начинать, разбор возникающих трудностей) - уход за малышом (гигиена, купание, массаж, гимнастика, организация безопасного пространства, состояния младенца , его сон и бодрствование) - налаживание быта с малышом (организация помощи в быту, приоритетные дела, налаживание ресурсного состояния) - психологическая консультация (техники психосоматики, помощь в разборе сложных ситуаций в семейных отношениях, по вопросам воспитания детей) - ответы на любые вопросы материнства
Послеродовое сопровождение + помощь женщине эмоционально и физически восстановиться после родов +выслушать и сохранить историю родов женщины +оказать поддержку с грудным вскармливанием +помощь старшим детям и партнеру адаптироваться к новой семейной ситуации +помощь в уходе за малышом +побыть с ребенком, пока мама ест/спит/принимает душ +приготовить что то перекусить для женщины и ее семьи +навести порядок, чтобы женщина чувствовала себя комфортно
Как происходит встречи – это 4 часа заботы о маме. Приезжаю с утра ( 9 – 9.30, время обговаривается) 1) Отпускаем маму в душ 2) Массаж мамы 3) Подвязывание (для этого нужен свивальник (отрез ткани полотенечный лен ширина 50см, длина 3-4 метра)/ребозо/слинг-шарф) 4) Готовим маме завтрак, обед, завариваем чай 5) Даем маме покушать, в этот момент при необходимости занимаемся малышом 6) Мама пьет чай, мы беседуем. Беседа может быть о том, что волнует маму (обсудить роды, вопросы о себе, о старших детях, о взаимоотношениях и т.д.). 7) Помощь по дому, помощь с малышом, со старшими детьми 8) Закрываем встречу, прощаемся и возможно договариваемся о новой встрече.