В моей компетенции поддержать информационно, эмоционально и иногда даже физически на этапах планирования беременности, самой беременности, предродовой и послеродовой период. Закрою вопросы касательно питания, переживаний по поводу течения беременности, подготовлю к родам, научу восстанавливать себя после родов и ухаживать за малышом, расскажу про грудное вскармливание. Просто поддержу в любой момент времени, когда нужен сопереживающий слушатель , готовый понять и безоценочно принять действия и поведение.
Моя поддержка для вас:
если вы не понимаете, что происходит с вашим организмов в течении беременности,
если вы боитесь родов и не знаете как они могут проходить,
если это ваш первый малыш и вы не знаете что с ним делать после рождения,
если вы мало представляете себе как будет выглядеть ваша жизнь после появления нового человека в вашей семье,
если есть сомнения, которые вы боитесь озвучить даже себе, а не то что близким и родственникам,
если у вас остаются вопросы после общения с вашим врачом,
еще много если, о которых знаете только вы, а я готова вас уже в них поддержать.
ОН-лайн/ОФФ-лайн консультирование по запросам:
Подготовка к беременности: питание, чек-ап организма, физиология, образ жизни, намерение на родительство.
Поддержка в беременность: питание, образ жизни, физиология беременности, общение с медперсоналом, юридические аспекты.
Подготовка к родам: физиология родов, партнерские роды, выбор места и команды, план родов.
Послеродовая поддержка женщины: восстановление женщины, принятие роли мамы, контроль послеродовых состояний (беби блюз, депрессия), питание и чек-ап организма.
Организация перинатального периода новорожденности: совместный быт, организация пространства мамы и ребенка, составление дерева поддержки, организация логистики и досуга старших детей.
Консультирование по организации Грудного вскармливания.
Консультирование по новорожденному и уходу за ним: «Инструкция по эксплуатации».
Контакты Таллинн, Эстония Санкт-Петербург, Россия
e-mail: antipoval@mail.ru Phone number Tallinn: +372 55 61 67 17 WhatsApp по номеру +7 921 311 98 82 Telegram @liudmilastepanova